精选的养生名言谚语集锦大全

  • 来源:名人名言    作者:雨双    发表日期:2021-05-24 06:00:00    阅读:110次    本文大约388 字预计阅读需要1 分钟

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1、百味未成熟勿食,五味太多勿食,腐败闭气之物勿食。

2、食能以时,身必无灾。

3、人不得夜食。

4、春夏养阳,秋冬养阴。

5、心情舒畅百病消。

6、药补不如食补。

7、食不厌精,脍不厌细。

8、正气存内,邪不可干,避其毒气。

9、食欲数而少,不欲顿而多。

10、色欲知戒者,可以延年。若要健,天天练。

11、夜饱损一日之寿。

12、饱生众疾。

13、不是闲人闲不得,闲人不是等闲人。

14、吃饭先喝汤,不用请药方。

15、若学多情寻往事,人间何处不伤人。

16、戒晚食为养生善术。

17、食不语,寝不言。

18、俭于饮食,可以养脾胃;俭于嗜欲,可以聚精神。

19、练功容,而守功难。

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